Bonjour , Après mon accouchement difficile je me suis perdu j ai pris plus de 24 kg et je pèse tjs aussi lourd met je ne suis pas enceinte . Je fesais 53 kg et je me sens très mal dans ma peau depuis mon changement de corps . J
Bonjour, Je suis enceinte je vais bientot accoucher et j’aimerai faire du sport l’orsque j’accouche.
Prise de poids depuis 5 ans, poids à 100kg, envie de maigrir en faisant du sport 1 a 2 séances par semaine à domicile
Objectif de perte de poids / Problème de motivation
Laurence 45 ans objectifs: Retour progressif au sport avec objectif de retrouver une bonne santé.