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« Des conseils santé élaborés sur mesure ! »

Le Micronutritionniste est un professionnel de santé de la Nutrition. Il établit le lien entre les habitudes alimentaires et les soucis de santé (manque d’énergie, baisse de motivation, troubles du sommeils…) dont peut être éventuellement confronté un patient lambda. Le but étant donc de satisfaire les besoins spécifiques du patient avec un rééquilibrage alimentaire sur mesure et personnalisé avec si besoin une complémentation en micronutriments, elle-aussi adaptée au cas et aux besoins de la personne.

Le rôle du micronutritionniste sera donc de dépister grâce à des questionnaires et une biologie précise, certains déséquilibres ou déficits en micronutriments pouvant être à l’origine des symptômes ou maux actuels du patient.

La Micronutrition et Physionutrition sont devenues deux nouvelles approches de la santé permettant de faire le lien direct entre l’alimentation (ceux qui compose notre assiette) et notre santé. Ces deux nouvelles méthodes permettent de faire bénéficier au patient une prise en charge globale et non plus symptôme par symptômes.

La Micronutrition s’intéresse donc aux micronutriments c’est-à-dire les vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels (Oméga 3- Oméga 6 …), les flavonoides, les acides aminés, les probiotiques, prébiotiques…, autrement dit tous les éléments qui ne jouent aucun rôle énergétique mais qui sont indispensables au bon fonctionnement de notre organisme et qui donnent de la valeur nutritionnelle dans nos assiettes…

A RETENIR

La micronutrition consiste en une médecine préventive et/ou curative et harmonieuse permettant d’améliorer la qualité de vie des patients en leur apportant des conseils personnalisés et adaptés à leurs besoins et/ou objectifs.

C’est donc une discipline s’adressant à tout le monde (de l’enfant jusqu’à la personne âgée) atteints ou pas de pathologies et même en amont dans le but de maintenir durablement un bon état de santé.

Les personnes rencontrant des troubles digestifs, des intolérances alimentaires, des allergies, migraines, perte de mémoire, baisse de moral, dépression, fatigue chronique, fibromyalgie, stress chronique, volonté d’arrêter le tabac, douleurs musculaires, articulaires, performances sportives, grossesse, ménopause, infections à répétition … devraient consulter un micro nutritionniste en vue d’apprendre les outils pratiques afin d’améliorer sa qualité de vie au quotidien .

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ALEXIA MATALONE

Auteur depuis:  12/05/2020

Diététicienne-Nutritionniste
Chargée de Projets en Nutrition
Spécialisée en Physionutrition & Micronutrition
Phytothérapie

Accompagnements Adultes et Sportifs
- Perte ou gain de poids
- Bien être général et santé optimale
- Intolérances/Allergies alimentaires
- Prise en charge nutritionnelle en fonction des pathologies (Diabète, Hypertension Artérielle, Hypercholestérolémie...)
-Fatigue chronique, troubles intestinaux, troubles du sommeils, stress/anxiété, dysfonctionnement hormonal (SOPK, Syndrome Pré-mentruels...)

Consultations à domicile ou en Visio-conférences

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